Clases Virtuales Kundalini Yoga
El Kundalini Yoga es una práctica poderosa que equilibra cuerpo y mente, lo que te permitirá experimentar la claridad y la belleza de tu alma, alcanzando un estado de conciencia más elevada en el que tú corazón y tú alma florecen!
No se requiere experiencia previa en yoga para lograr resultados desde tu primera experiencia.
A través de Kundalini Yoga, comenzarás no sólo a tomar conciencia de la geometría de tu cuerpo, sino también a ver cómo esta práctica mueve y transforma la energía, las emociones y el movimiento de tu cuerpo, de forma rápida y eficiente lo sentirás desde tu primera clase!
Estructura de las clases
«El Kundalini Yoga es una mezcla dinámica de posturas, pranayamas, mantras, música y meditación, que puede aportarle relajación, autocuración y elevación.
El Kundalini Yoga conservan una estructura clara; tal y como lo practicamos y enseñamos siguen la tradición de las enseñanzas dadas a cientos de miles de años a almas iluminadas con un largo linaje desde Guru Ram Das, Yogui Bhajan hasta el maestro de mi maestro y mi maestro. Comienza con una serie de calentamientos seguidos de una kriya, un período de relajación y termina con una meditación, pero no por eso las clases son iguales… de hecho; cada kriya es diferente y tú llegas al tapete desde un lugar diferente y cada clase es toda una nueva experiencia!
Shakti Fateh Kaur, Maestra de Kundalini Yoga
Sobre mi
Me llamo Maria Fernanda Cortés, mi nombre espiritual es Shakti Fateh Kaur, maestra certificada por el KRI- Kundalini Research Institute Kundalini en Kundalini Yoga Level One – 2023, formada en la escuela Happy Yoga en Bogotá-Colombia. Taller Comunicaciones Celestiales con Diana Jaramillo del Happy Yoga en Bogotá-Colombia 2022 y Curso Comunicación Celestial Samana y Vyana Vayu con Pilar Hari Dyal de Shakti Dance Academy, 2022.
A lo largo de los años he practicado muchas formas de yoga, pero cuando inicié la práctica el Kundalini Yoga hace aproximadamente 10 años atrás me enamoré de esta maravillosa tecnología!
El Kundalini hizo que mis miedos más profundos se transformaran creando un espacio abierto para que brillara la verdad, quitando capas y capas de inseguridades, tristeza, y miedos. Para mí, el Kundalini fue un regalo para mi vida, y siempre vuelvo al tapete como mi lugar seguro; dónde puedo reconocerme, sentirme y vivir cada día alineada con el propósito de mi vida sientiéndome agradecida disfrutando de lo me regala la vida cada día.
Modalidades de clase
Clases Virtuales Semanales
Súmate a las clases virtuales semanales en VIVO que se transmiten á través de la plataforma Zoom, en horario Colombia Time (GMT-5)
OPCION PRESENCIAL -
Según demanda ofrecemos también clases de Kundalini Yoga presenciales en Bogotá in-site para empresas, instituciones, entre otros.
Clases virtuales semanales
ABRIL
MES
Tema del mes – El poder del Shabd
Se inicia el mes de Abril y con el queremos que se prolongue la conección con nuestra alma que quizás iniciaste durante la Semana Santa, enfocaremos las clases en asanas con canto de mantras !
| HORARIO | LUN | MAR | MIE | JUE | VIE | SAB | DOM |
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6:00-7:30pm
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Kundalini Yoga & Meditación | Kundalini Yoga & Meditación |
- Debes confirmar tu asistencia 1 día antes de la clase
- Si no puedes asistir y quieres tomar la clase después te enviamos la grabación que estará disponible hasta 15 días después de realizada.
Tarifas clases virtuales
¿Cómo funcionan las clases virtuales?
¿Cómo funcionan las clases virtuales?
Las clases se transmiten EN VIVO á través de la plataforma ZOOM; una vez inscrito recibirás al Whatsapp el link de ingreso a la clase. Kundalini Yoga es una práctica de grupo, así que nos gusta que enciendas tu cámara, que nos veamos todos!, es el grupo que te sostiene, todos resonamos juntos y nos impregnamos de la luz del otro.
¿Qué necesito para practicar yoga en casa?
Disponer de un espacio tranquilo, un tapete, cojín y cobija. Usa ropa cómoda que te permita moverte con libertad. En Kundalini Yoga se aconseja vestir de blanco, recuerda que el blanco en un color neutro que aumenta tú aura, es bello, es puro, te lleva a un encuentro contigo.
¿Cómo me inscribo a una clase?
Inscríbete a las clases a nuestra línea de Whatsapp +573002843698, puedes acceder haciendo click aquí
¿Cuánto tiempo dura una clase?
Las clases virtuales semanales de Kundalini Yoga tienen una duración de 1hr 30 minutos, las clases de Meditación son de 30 minutos y en todo caso en caso de clases especiales se indicará siempre con antelación el tiempo de las sesiones!
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Inicio 1 Noviembre 2023
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Esta meditación combina la mente positiva y la mente Ahangkar (el ego), éste último necesario para tener la determinación de que puedes hacerlo! Esta meditación te permitirá organizar, administrar y llevar a la acción una meta, proyecto o creación. Si te sientes insegu@ sobre y no encuentras la forma de llevar a cabo una idea o proyecto; esta meditación es para ti! Meditamos durante 40 dias enccontrándonos para meditar juntos vía zoom el dia 1, 15, 30 y 40.
